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Gegen den Winterblues
Aluminium-Rollläden steuern Licht- und Klimaverhältnisse im Wintergarten
© epr / Schanz Rollladensysteme GmbH

 

Im Laufe des langen, kalten Winters fühlen sich viele Menschen antriebslos und matt. Grund dafür ist nachweislich das mangelnde Tageslicht: Die Helligkeit, die unserem Körper normalerweise Energie spendet, fehlt, sodass das Schlafhormon Melatonin tagsüber erhöht bleibt und wir uns müde und schlapp fühlen. "Meine innere Uhr spielt verrückt", stellt der eine fest; "Ich komme morgens kaum noch aus dem Bett", klagt der andere.

 

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News 20. Jan. 2019
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