Eine bewusst initiierte Veränderung hat in der Regel das Ziel, den Status Quo zu verbessern. Ein Chef möchte beispielsweise „frischen Wind” bringen, indem er einen neuen Mitarbeiter einstellt, der das Team mit kreativen Ideen und Ansätzen unterstützt. Auch ein Fußballtrainer ...    Mehr

Viele Menschen klagen morgens nach dem Aufwachen über Verspannungen, Rückenschmerzen und andere Schlafbeschwerden. Statt zu Medikamenten zu greifen, kann jedoch bereits ein Austausch der Matratze für Linderung sorgen. Zahlreiche wissenschaftliche Studien belegen, dass die Wahl einer ...    Mehr

Das Immunsystem des modernen Menschen muss mit allerhand Belastungen fertig werden. Besonders in den Industriestaaten sorgt eine hohe Schadstoffbelastung der Umwelt bei vielen Menschen für diverse Allergien. Wer mit einer Allergie lebt, muss auf vieles achten: Inhaltsstoffe von Lebensmitteln, Pollenflugzeiten ...    Mehr

Fliesen sind das wohl vielseitigste Gestaltungsmaterial für Böden und Wände zugleich. Obwohl viele Menschen sie bisher ausschließlich in Küche und Badezimmer verwenden, bieten Fliesen auch für andere Räume im Wohnbereich zahlreiche Vorteile. Ob optisch oder in Sachen ...    Mehr

Hausarbeit wie Putzen oder Staubwischen macht nur den wenigsten so richtig Spaß. Doch wenn die Staubmäuse sich in den Ecken sammeln und jeder Windstoß einen wahrhaften Sandsturm verursacht, ist es an der Zeit, wieder einmal den Staubsauger zu schwingen. Diese anstrengende Arbeit ist ...    Mehr

Egal ob Holz, Gipskarton, Tapete oder schlichte Wandfarbe – Schimmelpilze sind nicht wählerisch, wenn es darum geht, einen Nährboden zu finden. Bei geeigneter Luftfeuchtigkeit und mangelnder Frischluft gedeihen die unangenehmen Zeitgenossen in Ruhe an verborgenen Ecken hinter Schränken ...    Mehr

Der nahende Frühling ist für die meisten Menschen ein Grund zur Freude. Warme Sonnenstrahlen locken ins Freie, Büsche, Bäume und Blumenbeete erstrahlen in buntem, frischem Kleid. Doch eben dieses grüne und blühende Kleid bedeutet für viele Zeitgenossen vor allem ...    Mehr