Es ist offensichtlich und durch Statistiken eindeutig belegt: Das Bewusstsein der Menschen für gesundes Schlafen hat in den letzten Jahren kontinuierlich zugenommen - Tendenz anhaltend. Die Gründe für das wachsende Interesse sind vielseitig. So verlangen uns etwa die Herausforderungen ...    Mehr

Mit der Heizung ist es wie mit vielen anderen Dingen im Leben: Man lernt sie erst dann besonders zu schätzen, wenn sie nicht mehr richtig funktionieren. Kränkelt die Heizungsanlage oder gibt sie ganz ihren Geist auf, geht in den eigenen vier Wänden gerade im Winter gar nichts mehr. Gemütlich ...    Mehr

Jede Jahreszeit hat ihre eigenen Düfte und Laute. Der Frühling verströmt einen Hauch von frischer Erde und das morgendliche Aufwachen wird von Vogelgezwitscher begleitet; der Sommer verzaubert mit einer wahren Geruchs- und Klangsinfonie aus Sonnencreme und Meer, Lilien und Lavendel und ...    Mehr

Nur wer richtig guten Schlaf erhält, schafft die Voraussetzung, in Beruf, Familie und Co die volle Leistung abzurufen. Wichtig ist es demnach, dafür perfekte Bedingungen zu schaffen. Unruhe, Schmerzen und eine unvorteilhafte Bettstätte gehören da nicht hin. Stattdessen reicht eine ...    Mehr

Es gibt Parameter, die dafür ausschlaggebend sind, dem eigenen Heim einen individuellen Look und damit einen authentischen Charakter zu verleihen. Neben der Farbe der Wände gibt vor allem das "Darunter" den Rahmen vor und entscheidet die Frage, ob man sich wohlfühlt oder nicht. Ein optisch ...    Mehr

Im Wohnzimmer auf der Couch entspannen, in der Küche den Mixer schwingen oder im Bad eine Auszeit in der Wanne genießen - Räume kann ein Haus nicht genug haben. Zwar müssen diese regelmäßig auf Vordermann gebracht werden, doch der Platz, den sie bieten, macht das lästige ...    Mehr

Eine schlechte Nacht hat bei vielen Menschen Folgen: Man ist müde, eventuell sogar leicht gereizt, unkonzentriert und unausgeglichen. Man hat Kopf- und Rückenschmerzen. Nicht ohne Grund wurde Schlafmangel zu grausameren Zeiten als Foltermethode eingesetzt. Auf Dauer können die Folgen ...    Mehr