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Risikofaktor Schlafmangel
Frische Raumluft, gesunder Schlaf
© epr / Schiedel GmbH & Co. KG

 

Den ganzen Tag stehen wir unter Strom, Beruf, Familie und Interessen halten uns ständig auf Trab. Wenn man abends müde ins Bett fällt, möchte man eigentlich  nur eines – tief und fest schlafen. Doch gesunder Schlaf ist für viele leider nichts Selbstverständliches.

Gesundheitsrisiko Schlafstörungen
Tiefer, erholsamer Schlaf ist viel mehr als nur eine Ruhepause vom Alltag. Im Schlaf regelt der menschliche Körper eine Vielzahl wichtiger Stoffwechselprozesse, den Hormonhaushalt und die Zellregeneration.

 

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