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Gut schlafen? So geht’s!
Wasserbetten-Profis bloggen wertvolle Tipps für eine geruhsame Nacht
© epr / Aqua Comfort GmbH

 

"Du siehst aber fertig aus" heißt es häufig. Nicht selten wird daraufhin entgegnet "Ich habe wieder kaum geschlafen." Das zeigt: Schlechter und damit zu wenig Schlaf ist ein weit verbreitetes Problem. Bei vielen spiegelt sich das in fehlender Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit wider.

 

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News 22. Feb. 2019
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