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Eine Wohltat für den Rücken
Betten in bequemer Höhe schonen die Wirbelsäule
© epr / Allnatura Vertriebs GmbH & Co. KG

 

Heutzutage treten leider schon bei sehr jungen Menschen gehäuft Bandscheibenprobleme auf, die durch Bewegungsmangel und eine falsche Haltung entstehen. Dem gilt es, möglichst früh konsequent vorzubeugen. Rückenschonender Sport, wie Schwimmen oder regelmäßige Gymnastik, ist wichtig – das weiß jeder.

 

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